Co je kraniosakrální terapie (technika)?
Kraniosakrální terapie, nazývaná také technika, (zkratka KST) je jemná a přesto velmi účinná dotyková metoda, která uvádí tělo do jeho rovnovážného stavu. Díky tomu uzdravuje, ulevuje, relaxuje a odstraňuje bloky, které narušují harmonii. Během ošetření dochází k rozpuštění bloků v tkáních, uvolnění napětí, potlačených emocí, starých vzpomínek a traumat uložených v těle.
Provádí se na masážním lehátku v leže na zádech v pohodlném oblečení. Během ošetření se dotýkám klientů na různých částech těla včetně hlavy a obličeje, čímž uvolňuji fyzické i psychické bloky. Při terapii se ti může zdát, že mám na tobě “pouze položené ruce”, které posouvám po určitých intervalech z místa na místo. Ve skutečnosti to tak vůbec není. Vnímám rukama jemné procesy (kraniosakrální rytmus a blokády na lebečních švech a kosti křížové) v těle klienta a reaguji na ně.
Kraniosakrální rytmus je rytmus pulsace mozkomíšního moku. KST rytmus je nadřazen dechu i srdečnímu tepu a všem pochodům v těle, mysli i podvědomí.
V zahraničí – USA, Německo, Itálie, Švýcarsko, je KST vyučována a praktikována i ve zdravotnictví. V ČR je mnohými vnímána jako součást alternativní medicíny.
Jak probíhá?
- Kraniosakrální techniku zahájíme rozhovorem.
- Poté si klient lehne na lehátko na záda. Proces probíhá přes oblečení, proto doporučuji vzít si na sebe pohodlné oblečení.
- Začínám u nohou a postupně procházím celé tělo včetně obličeje. Důraz během této práce je kladen na kost křížovou a lebku.
- Během procesu klient leží v tichu a pozoruje své tělo a myšlenky. Může se stát, že uvidí staré vzpomínky nebo emoce, které se uvolňují z nevědomí.
- Na závěr probíhá sdílení dojmů z celého setkání.
Na co pomáhá?
- na uvolnění stresu a traumatu
- navozuje silné uvolnění celého těla
- na křeče, tiky
- řeší celou škálu potíží spojených s nervovým systémem
- nejrůznější bolesti (např. páteře a kloubů – skolióza, výhřezy plotének, artróza a další)
- migrény
- bolesti žaludku, potíže s trávením..
- vyrovnává vysoký/nízký krevní tlak
- hormonální poruchy, témata ženství, napojení se na sebe
- zpracování porodního traumatu
- po úrazech
- problémy s otěhotněním, impotence
- pomáhá se strachy, úzkostmi, depresí
- s poruchy učení, ADHD, hyperaktivitou
- posílit imunitu
- poruchy rovnováhy a koordinace pohybů, závratě
- psychosomatické potíže
- detoxikace organismu
- záněty močových cest – bolest
- a mnoho dalšího,
- třeba vám pomůže odloupnout iluze ega a dá vám možnost nahlédnout na vaši duši 🙂